آموزش دمنوشی برای معالجه سرفه های خشک

سرفه در اصل عکس العمل دفاعی است دربرابر محرک های محیطی مثل گرد و خاک ، مصرف سیگار ، ترشحات سینوس که وارد گلو شده ومیخواهند داخل ریه شوند ، سرفه های خشک و پی در پی هم که بعضی وقتها ممکن است سبب عدم تمرکز و دست پاچگی شخص شود ، شیوه های درمانی متعددی وجود دارد که یکی از شیو ه های درمانی معروف استفاده از گیاهان دارویی است که در ادامه یکی از نسخه های قدیمی درمان سرفه های خشک را ارائه خواهیم داد. امید است مورد توجه شما عزیزان قرار گرفته و ما را از دعای خیرتان فراموش نکنید.

خواص درمانی

خلط آور

درمان سرفه های خشک و کهنه

درمان گرفتگی صدا

تقویت سیستم ایمنی بدن

مفید برای سخنرانان و مداحان

مواد لازم

پر سیاوشان ۵گرم

گل زوفا ۵گرم

گل خطمی ۵ گرم

سر گل بنفشه ۵گرم

اسطخودوس ۳گرم

تخم ریحان ۵۰ گرم

روش مصرف

مواد را پس از پاکسازی کمی خرد کرده و مقدار یک قاشق مربا خوری را در یک لیوان اب جوش در قوری چینی به مدت ده دقیقه دم کرده سپس صاف کرده یک قاشق چایی خوری تخم ریحان در ان اضافه کنید تا لعاب بیندازد بعد میل شود، این عمل را قبل از هر وعده غذایی انجام دهید برای شیرین کردن این دمنوش از عسل پس از دست دادن دمای جوش استفاده کنید.

برچسبها:دمنوش،دمنوش برای سرفه های خشک،طرز تهیه،



ارسال توسط رامين مهدي پور


آموزش درست کردن دمنوش برای کسانیکه یبوست دارند

ممکن است شما هم تا کنون بارها مبتلا به یبوست شده باشید که علتهای متنوعی مانند : رژیم های غذایی ، مسافرت ، تنوع آب و هوایی ، استرس ، کم تحرکی ، خوردن غذاهای دیر هضم و دارد که برخی وقتها حتی اندازه برنامه غذایی هم موثر نبوده و واجب است که سراغ اسهال و داروهای ضد یبوست رفت، گاهی ملین های گیاهی یکی از بهترین و بی عوارض ترین نوع ملین های موجود برای معالجه یبوست هستند، با توجه به انواع مختلف داروهای ملین این بار تصمیم گرفتیم تا یکی از ساده ترین نوع آنها که تاثیر فراوانی دارد را به شکل دمنوش معرفی کنیم تا تهیه مواد آن برای هم میهنانمان داخل و خارج کشور در نقاط مختلف دنیا در دسترس باشد. امید است مورد توجه قرار گیرد و ما را از دعای خیر خود فراموش نکنید.

خواص درمانی

درمان یبوست

افزایش حرکات دودی روده

یکی از بهترین ملین های گیاهی

تسهیل خروج مدفوع

مواد لازم

سنامکی ۲۵ گرم

گل محمدی ۲۵ گرم

زیره سبز ۵ گرم

تخم گشنیز ۵ گرم

روش مصرف

تمام مواد را پس از تهیه و پاکسازی کمی خرد(آسیاب) کنید، یک قاشق مرباخوری از مخلوط را به همراه دو استکان آبجوش مانند چای دم کرده، یک ساعت بعد نهار و شام میل کنید.

نکات مهم

حداقل ٨ ـ۶ لیوان آب در روز برای کمک به نرم شدن مدفوع و جلوگیری از کاهش آب بدن ضروری است.

در زنان باردار و شیرده، در کودکان زیر ۶ سال، تنگی و انسداد روده، دردهای شکمی ناشناخته، خونریزی رکتوم با علت نامشخص، بیماری های التهابی روده، آپاندیسیت، پرولاپس آنال و هموروئید منع مصرف دارد.

مصرف طولانی مدت و دوزهای بالای این دارو موجب از بین رفتن کارایی روده ها، اسهال و از دست دادن آب و الکترولیت ها (به ویژه پتاسیم) می شود.

استفاده طولانی مدت از ملین ایجاد وابستگی می کند.

برچسبها:دمنوش،یبوست،درمان یبوست،



ارسال توسط رامين مهدي پور
تاريخ : 1394/12/15


آب زرشک طبیعی بی نظیر ترین خاصیت درمانی را دارد

استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در معالجه بسیاری از امراض داشته اند که انسانها امروزه نیز بی بهره نیستند. معمولاً هر وقت که بحث از آب زرشک به میان می آید در ذهن افراد بطری های آماده آب زرشک که بر روی برچسب آن نوشته شده آب زرشک طبیعی تداعی می شود، وقتی با دقت به برچسب که باید نشانگر سلامت محصول باشد دقت کنیم متوجه می شویم که محصولی که قرار است مصرف کنیم طبیعی نبوده و حتی حاوی نگهدارنده های شیمیایی که خود آنها برای دستگاه گوارش مضر هستند می باشد. وقتی صحبت از طبیعی بودن محصولی به میان می آید باید خود دست به کار شد و آن را آماده و مصرف کرد.نکاتی که باید در مورد آب زرشک توجه کرد این است که ابتدا باید زرشک مخصوص آبگیری که ازخانواده زرشک قرمز(زرشک پلویی) است را انتخاب کرد، این نوع زرشک دارای مشخصاتی است مانند جسه ای نسبتاً بزرگتر از زرشک قرمز ، دارای رنگ آلبالویی تیره و حاوی هسته که معمولاً این نوع زرشک به زرشک سیاه معروف است، زرشک سیاه را می توان در بسیاری عطاری ها که هم به صورت تازه و خشک ارائه می شود و در تمام فصول سال موجود است را خریداری کرد، در ادامه به خواص درمانی و همچنین طرز تهیه آب زرشک طبیعی اشاره ای خواهیم داشت. امید است این مطلب مورد توجه شما خواننده گرامی قرار گرفته و ما را از دعای خیر خود فراموش نکنید.

خواص درمانی

تقویت سیستم ایمنی بدن

حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث

تصفیه کننده خون

تنظیم فشارخون

تنظیم قند خون

پایین آورنده چربی خون

پایین آورنده اوره

شستشوی کبد و کلیه

بهترین دوست کبد و پوست

روشن کننده پوست صورت

بهترین در درمان آفت دهان

مفید در درمان جوش صورت و بدن

بهبود گوارش و کوچک کننده شکم

مفید در درمان سنگ کیسه صفرا

رفع عطش(بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند )

بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین

طرز تهیه و روش مصرف آب زرشک

مقدار ۲۵۰ گرم زرشک سیاه را پس از تهیه و پاکسازی با آب سرد به صورت ملایم بشویید. سپس آنرا داخل ظرفی غیر فلزی با ۶ تا ۸ لیوان آب خیس کرده و پس از مدت ۲۴ ساعت مخلوط را داخل مخلوط کن ریخته هم بزنید. مخلوط بدست آمده که حاصل خرد شدن کامل زرشک سیاه است را با استفاده از پارچه صاف کرده و به بطری های شیشه ای جهت نگهداری منتقل کنید.

بهتر است هر روز صبح ناشتا ترجیحاً قبل از طلوع آفتاب یک لیوان و شب موقع خواب نیز یک لیوان میل نمایید.

نکات مهم

برای افرادی که مبتلا به سرفه های خشک هستند مضر است.

مصرف زیاد آب زرشک به صورت روزانه توصیه نمی شود مقدار گقته شده در طول ۲۴ ساعت کافی می باشد.

برچسبها:آب زرشک،خواص درمانی آب زرشک،طرز تهیه آب زرشک،



ارسال توسط رامين مهدي پور

چرا بعضی میوه ها برق می زنند؟    
شاید موقع خرید پرتقال ها یا سیب هایی که زیر نور چراغ مغازه ها برق می زنند و پوست شان حالتی چرب دارد، از خودتان پرسیده باشید که این چربی به چه دلیل دیده می شود و اصلا آیا خوردن این قبیل میوه ها می تواند بیماری زا باشد یا نه؟
در پاسخ به این پرسش باید گفت که گاهی برای نگهداری طولانی مدت برخی از محصولات کشاورزی در انبار، از موادی استفاده می شود که واکس مانند بوده و این حالت براقیت و چربی را روی پوست میوه ایجاد می کنند اما از نظر تغذیه ای هیچ خطری را برای مصرف کننده در پی ندارند.
برخی محصولات را نیز کشاورزان قبل از رسیدن کامل برداشت می کنند که از آن میان می توان به موز اشاره کرد. به این میوه ها نیز برخی مواد که ترکیبی از گوگرد هستند، می افزایند تا در طول حمل و نقل ماندگاری بیشتری داشته باشند و آسیب نبینند.
در مورد آنها نیز باید گفت که این مواد نگه دارنده برای سلامت انسان مضر نیست و اصلا به داخل گوشت میوه ها نفوذ نمی کند و یا در صورت شستشو با آب از بین می رود. بنابراین مصرف کنندگان می توانند با خیال راحت از خوردن آنها لذت ببرند.
در واقع، این مواد در رده برخی سموم قرار نمی گیرند که قبل از چینش به میوه هایی مثل توت فرنگی زده می شوند تا ماندگاری شان را افزایش دهند. باز تکرار می کنم که این ترکیبات در عین حال که برای سلامت انسان فایده ای ندارند، مشکلی هم ایجاد نمی کنند، پس سبد غذایی تان را از میوه و سبزی تازه پر کنید، حتی اگر پوست شان چرب است.
متاسفانه می بینیم بسیاری از خانواده ها به دنبال عنوان کردن هزاران دلیل از مصرف روزانه این گروه غذایی ارزشمند و ضروری سرباز می زنند و نمی دانند چه زیانی را به سلامت خود و عزیزان شان وارد می کنند.

برچسب: چرا بعضی میوه ها برق می زنند؟،میوه ها،نگهدارنده ها



ارسال توسط رامين مهدي پور

چرا میوه‌های قدیم خوشمزه‌تر بودند؟
هرچه میوه‌ها و سبزی‌ها بیشتر بمانند، ریزمغذی‌هایشان کمتر می‌شود اما حجم سموم موجود در آنها کاهش نمی‌یابد. به‌ همین دلیل توصیه می‌شود میوه‌ها و سبزی‌ها را روزانه و نه هفتگی و ماهیانه بخرید. به‌عبارت ساده‌تر،‌ میوه باید در حجم کم و در دفعات زیاد خریداری شود». اینها بخشی از گفته‌های دکتر یداللهی، متخصص بیوتکنولوژی و اصلاح درختان درباره خوب و بد میوه‌ها بود. در ادامه این گفت‌وگو، اطلاعات بیشتری در این زمینه به دست می‌آورید.

چرا میوه‌های امروزی، عطر و طعم کمتری در مقایسه با میوه‌های قدیمی دارند؟
کاهش عطر و طعم میوه‌ها و صیفی‌های امروزی در مقایسه با...


برچسب:میوه،میوه های قدیم،میوه های جدید،میوه خوشمزه،میوه های قدیم خوشمزه ترند،چرا میوه قدیم،



ادامه مطلب...
ارسال توسط رامين مهدي پور
تاريخ : 1394/9/30

دانستنیها  ....                                  Amanda.samenblog.com

عرق زیره سبز برای پیشگیری از تنگی نفس مفید است.


اگر عدس را با آبلیمو مصرف کنید موجب جذب بهتر مواد معدنی و ویتامین های عدس میشود.


 گلبرگهای گل محمدی به صورت تازه یا خشک شده ضد اضطراب و ملین است.گل محمدی خاصیت ضد التهاب دارد.


 ویتامین  c  مانع افتادگی پوست میشود.

  جوش های پوستی را میتوان با مخلوط سرکه و عسل درمان کرد.


 گیاه مورد  و عصاره اش برای درمان تعرق مفید است.


 برای حفظ سلامت ناخن های خود کلم بخورید.


 کمی روغن کنجد را روی پوست صورت بمالید تا نرم و لطیف شود.


 گلاب ضد خارش است.


 کیوی  سرشار از ویتامین  c است و بهترین خوراکی برای سلامت لثه هاست.


 برای از بین بردن شوره های سر.، ترکیب گل خطمی و سرکه خوب است.


 روغن بادام تلخ از چروک شدن پوست جلوگیری میکند.


 پیاز  یکی از مفید ترین سبزی ها برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی است.


 برای از بین بردن منافذ پوست از ماسک توت فرنگی یا ماسک آلو سیاه استفاده کنید.



ارسال توسط رامين مهدي پور
آخرین مطالب

پر امکانات ترین سرویس وبلاگ دهی

دانلود