دانستنیها  ....                                  Amanda.samenblog.com

عرق زیره سبز برای پیشگیری از تنگی نفس مفید است.

اگر عدس را با آبلیمو مصرف کنید موجب جذب بهتر مواد معدنی و ویتامین های عدس میشود.

 گلبرگهای گل محمدی به صورت تازه یا خشک شده ضد اضطراب و ملین است.گل محمدی خاصیت ضد التهاب دارد.

 ویتامین  c  مانع افتادگی پوست میشود.

  جوش های پوستی را میتوان با مخلوط سرکه و عسل درمان کرد.

 گیاه مورد  و عصاره اش برای درمان تعرق مفید است.

 برای حفظ سلامت ناخن های خود کلم بخورید.

 کمی روغن کنجد را روی پوست صورت بمالید تا نرم و لطیف شود.

 گلاب ضد خارش است.

 کیوی  سرشار از ویتامین  c است و بهترین خوراکی برای سلامت لثه هاست.

 برای از بین بردن شوره های سر.، ترکیب گل خطمی و سرکه خوب است.

 روغن بادام تلخ از چروک شدن پوست جلوگیری میکند.

 پیاز  یکی از مفید ترین سبزی ها برای پیشگیری از بروز سکته های قلبی و مغزی است.

 برای از بین بردن منافذ پوست از ماسک توت فرنگی یا ماسک آلو سیاه استفاده کنید.